Viviamo nell’era definita del consumismo e in tanti ancora oggi sono convinti che benessere equivalga ad un ampio potere d’acquisto, ma non è proprio così.
Infatti, il poter sopportare una determinata spesa non significa vivere in un ambiente confortevole e sano, quindi adatto al nostro benessere psicofisico.
In questo articolo ci focalizzeremo sulle temperature degli ambienti domestici e sul motivo per il quale una temperatura ambientale troppo alta sia definibile più come uno spreco piuttosto che un confort per chi vive all’interno della casa, oltre ad esaminare uno specifico dispositivo che possa aiutarci nella regolazione della temperatura interna: il termostato smart.
Cos’è il termostato smart?
Il termostato smart è un dispositivo intelligente che, negli ultimi anni, è stato installato in tantissime case in quanto è risultato un’ottima e, allo stesso tempo, semplice soluzione che ha permesso di impostare la corretta temperatura all’interno delle abitazioni, consentendo non solo un notevole risparmio energetico, attraverso il monitoraggio dei consumi, ma persino un notevole miglioramento del confort ambientale.
Il termostato intelligente rientra fra i dispositivi nati a seguito della evoluzione della ricerca tecnologica in campo della domotica ed è grazie a questi strumenti che oggi è possibile regolare le temperature, anche a distanza (da remoto), all’interno degli ambienti, non solo domestici.
Il termostato funziona tramite collegamento Wi-Fi e può essere associato, tramite l’applicazione della casa madre, agli smartphone e tablet dell’utente, cosicché si possa impostare non solo una temperatura omogenea in tutta la casa, ma eventualmente, anche gestire ogni singola valvola installata in ciascun termosifone.
Dopo aver impostato la temperatura ideale, sarà il termostato ad occuparsi dell’accensione e dello spegnimento della caldaia o dei termosifoni, evitando, in tal modo, inutili sprechi di gas o di energia elettrica, e garantendo un benessere climatico decisamente più confortevole, senza sbalzi di temperature che possono causare accensioni o spegnimenti improvvisi di tutto l’impianto di riscaldamento.
I termostati smart di alta gamma, inoltre, sono dotati di maggiori funzionalità, come ad esempio il collegamento alle stazioni metereologiche che, previo riconoscimento delle caratteristiche dell’edificio, sono in grado di impostare la temperatura più consona per quel determinato immobile, senza trascurare il fatto che possono essere abilitati al rilascio di una reportistica che possa far comprendere l’andamento dei consumi, con eventuali suggerimenti per una migliore ottimizzazione.
Viene stimato che l’utilizzo di un termostato smart sia in grado di ridurre i costi per la spesa legata al riscaldamento fino al 31% di quanto pagato normalmente.
La temperatura ideale
Il mantenimento della temperatura ideale all’interno della propria casa, anche a seconda della stagione climatica in cui ci troviamo, giova non solo alla salute, ma persino sull’umore delle persone che la abitano, e di riflesso anche alla qualità del sonno.
L’organismo umano non è predisposto agli sbalzi termici e per questo motivo difficilmente si adatta ai repentini cambi di temperatura, poiché viene alterato il naturale meccanismo di termoregolazione, ovvero quel sistema che ci consente di mantenere la temperatura corporea costante (sui 37 gradi).
La temperatura ideale, come la giusta percentuale di umidità, sono quindi quelle condizioni che consentono di preservare la salute ed evitare patologie legate al sistema circolatorio, nervoso, polmonare e ormonale.
L’Ordine Mondiale della Sanità (OMS), attraverso le sue direttive, ha previsto che all’interno degli ambienti la giusta temperatura non deve superare i 20 gradi, la cui tolleranza viene ammessa (sia in difetto che in eccesso) in non più di due gradi.
Ciò significa che per star bene, all’interno della nostra casa dovremmo impostare una temperatura costante tra i 18 e i 22 gradi.
Ed è proprio per mantenere il giusto equilibrio che entra in gioco il termostato smart, valido aiutante che ci consente di avere il clima perfetto per mantenerci in salute e di buon umore.
Durante i periodi invernali, viene suggerito di impostare la temperatura degli ambienti diurni (salotto e cucina) sui 20 gradi, con una percentuale di umidità del 60%: con il termostato smart è possibile regolare il sistema di riscaldamento prevedendo che i termosifoni non rimangano accesi per tutto il giorno ed evitando continui sbalzi di temperatura.
Con il mantenimento della temperatura costante, oltre ad avere un risparmio energetico, a contribuire alla salvaguardia dell’ecosistema terreste, aumenteremo le difese immunitarie del nostro organismo e di conseguenza ci ammaleremo in percentuale minore.
In conclusione, la giusta temperatura climatica all’interno della nostra casa non può che comportare benefici, sia economici che salutari: addio raffreddori, mal di testa, bronchiti e dolori articolari.
